Kroatien: Fitness & Wellnesswochen

Gruppenreisen Kroatien

Fitness, Erholung, naturbelassenes Umland und hervorragende Strände – an der dalmatinischen Küste Kroatiens finden wir einen echten Reisetipp für Entdecker, Naturliebhaber und Sportenthusiasten. In unserem Fitnessprogramm erwartet dich eine vielseitige Mischung für jeden Geschmack. Hier ein kleiner Auszug: Bootcamps, Wake-Up Jogging, Power-Workout, TRX-Training, CrossLethics, Entspannungseinheiten (wie z.B. Yoga oder Pilates), Team Challenges, Zirkel Training, Core-Tabata, Functional Fitness, und vieles MEHR! Auch eine Wanderung wird auf dem Programm stehen.

Sportliche Workouts im milden Klima Kroatiens

Wie immer gibt es nur das Beste aus unserem Spaß- und Aktiv-Baukasten: Teamspirit, erfahrene und lizenzierte Trainerinnen und Trainer, ordentlich Abwechslung und gemütliche Abende in familiärer Atmosphäre.

Genieße ein leckeres Frühstück am hoteleigenen Buffet mit Blick auf die wunderschöne Adria, motivierende sowie schweißtreibende Trainingseinheiten mit garantiertem Spaßfaktor oder Füße-hochlegen-Stimmung im hoteleigenen Wellnesszentrum auf rund 1.500 Quadratmetern.

Unsere Top 5-Highlights im Überblick:

  • Breites Sport- und Wellnessangebot unter der Sonne Kroatiens
  • Trainingseinheiten mit qualifizierten & lizenzierten Trainerinnen und Trainern (keine Hotelanimateure)
  • Schönes Hotel in direkter Strandlage
  • Teamgeist intensiv erleben mit maximal 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmern
  • Sehr leckeres Frühstück & Abendessen inklusive

Unser Sportprogramm

Jogging/Walking: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Strandpromenade und den Strand.
Beach CrossLethics: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper. CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft und Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
Bootcamp-Einheiten: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten und geben gemeinsam Vollgas.
Stretching: Lockere Dehnübungen am Strand, Regeneration & Beweglichkeit.
Bauch Intensiv: Intensives Bauchtraining. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Fett-Burner: Eine Kombination aus mehreren Trainingsmethoden. Lasse Dich überraschen.
Wandereinheiten: Wanderung im wunderschönen Hinterland von Brela
Jumping Fitness (September): Intensives Kraft-/Ausdauertraining auf Trampolinen.
Team-Workouts: Eine Kombination aus verschiedenen Übungen (Koordination, Kraft, Ausdauer). Macht Spaß und gleichzeitig lernen wir uns besser kennen.

Optional sind Aktivitäten wie Rafting, Stand-Up Paddeling, Bike Tour auch möglich (externe Anbieter vor Ort, Preis je nach Teilnehmerzahl)

Im Durchschnitt nehmen unsere Gäste an 2-3 Einheiten täglich teil. Wir bieten unterschiedliche Workouts & Trainingsmethoden an. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an. Zu Beginn der Reise erhältst Du unseren Kursplan – dieser stellt das Grundgerüst dar. Aufgrund der Gruppengröße können wir flexibel agieren und werden vor Ort auch Trainingswünsche mit einfließen lassen. Jumping Fitness findet während den September-Reisen statt.
Die Trainingseinheiten setzen wir zielgerecht an. Wir werden dich an einigen Tagen so richtig auspowern und zwischendurch wird die Ausdauereinheit zum Beispiel eine leichte Wanderung sein. Somit setzen wir gezielt unterschiedliche Reize und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz.

Wellnesshotel Bluesun Soline****

Das frisch renovierte Bluesun Soline Hotel liegt direkt am Strand von Brela und besticht mit leckerem und gesundem Essen. Mit die schönsten Strände Kroatiens sind gerade mal 15 Gehminuten vom Hotel entfernt. Die komfortabel eingerichteten geräumigen Doppelzimmer haben eine Größe von etwa 21 m² und haben entweder Blick zum Meer oder auf den Kiefernwald.
Das Restaurant überzeugt mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und gesunder mediterraner und kontinentaler Küche. Der Fitnessraum kann von unseren Gästen kostenlos und ein großer Wellnessbereich mit Saunen, Innen- und Außenpool kann gegen Aufpreis genutzt werden.

Brela und Umland

Der touristisch gut erschlossene, aber dennoch sehr umweltbewusst modernisierte Ort Brela vereint die Schönheit der mediterranen Adriaküste mit seinen wunderbaren weißen Kiesstränden unter schattenspendenden Kiefernbäumen mit den atemberaubenden Bergketten des Biokova Naturschutzgebiets im nahen Hinterland. Hier finden sich architektonisch ansprechende Bauten, traditionelle Bräuche sowie ein entspanntes Flair. Ein Spaziergang an der Strandpromenade ist ein Muss!

In Brela findest du einen kleinen Hafen mit Restaurants, Supermärkten und paar Läden. Ein weiterer Ort (Basca Voda) ist fußläufig (ca. 1,8 km) entlang der wunderschönen Promenade zu erreichen. Die naturbelassene Strandpromenade erstreckt sich dann noch weiter und du kannst hier einige Kilometer direkt am Meer zurücklegen.

Ausflugsmöglichkeiten
Einen Katzensprung in Richtung Hinterland liegt das gewaltige Biokova Bergmassiv. Über rund 40 km erstreckt sich dieses faszinierende Naturschutzgebiet Dalmatiens. Nicht nur am höchsten Punkt, dem Sv. Jure 1.762 m, hat man bei guter Witterung eine Sichtweite bis nach Bosnien oder Italien. Die 19 Wanderrouten in dem Gebiet sind überwiegend anspruchsvolle 3-7 Stunden-Touren.

Wir bieten eine Bootstour zu einigen vorgelagerten Inseln (wie z.B. Brac) an. Auch eine Rafting-Tour bieten wir während unserer Fitnessreise an (optional).

Für wen geeignet

Diese Reise ist für alle geeignet – egal welches Trainingslevel. Aufgrund der Tatsache, dass wir während unserer Fitness- und Wellnesswoche mehrere qualifizierte Trainerinnen und Trainer dabei haben, können wir Dir einen umfangreichen Kursplan anbieten. Wir wollen Dir auch die Top aktuellen Fitnesstrends vorstellen.

Anreise

Anreise per Flugzeug. Der nächste Flughafen ist Split und wird von vielen deutschen Flughäfen aus direkt angeflogen (Air Croatia, Lufthansa, Eurowings). Vom Flughafen Split bieten wir einen Transfer ins Hotel an (50,- € hin und zurück).